女性經期 更易頸椎疼痛

欄目:婦科炎癥編輯:南方女性網時間:2019-07-23瀏覽次數:

導讀:女性經期 更易頸椎疼痛 市民蘇女士頭頸部酸痛時長三月有余,尤其是在經期,著涼、勞累過后酸痛感更加明顯,甚至有多次因為頭頸部的酸痛導致暈厥、神經衰弱、失眠、黑眼圈、色斑

女性經期 更易頸椎疼痛



市民蘇女士頭頸部酸痛時長三月有余,尤其是在經期,著涼、勞累過后酸痛感更加明顯,甚至有多次因為頭頸部的酸痛導致暈厥、神經衰弱、失眠、黑眼圈、色斑等癥狀,嚴重影響到了她的日常生活。

于是蘇女士便前往德化縣中醫院就醫,在進行了各項完善的檢查后,蘇女士被診斷為患了混合型頸椎病。醫生認為,蘇女士的病征屬于中醫中的“痹癥”范疇,加之蘇女士長期維持一個姿勢低頭久坐,導致氣血運行不暢,氣血瘀滯,才會出現上述癥狀。經過針刺、艾灸、超聲波等一系列的綜合治療后,蘇女士的頭頸部酸痛得到了有效的消除。蘇女士在15日上午將兩面錦旗送到該院針灸康復科主任林凌峰、主治醫師周曉明及護士長林秀麗手中,以此表示對醫院針灸康復科全體醫護人員的感謝。

林凌峰醫生表示,女性在月經期間出血較多,身體十分虛弱,本身就很容易出現頭痛、頭暈的癥狀。再加上女性在月經期間,機體的免疫力會下降,內分泌紊亂,這些都會使在平時生活中一些因為不太嚴重而被我們忽略的毛病在這段時間體現出來,并且加大不適酸痛感。例如,在日常生活中,人們會時常保持著一個姿勢,久坐低頭,導致氣血運行不暢等,這無意中加大了頸椎的負擔。等到經期到來,這些身體上亞健康的狀態便有可能一下子暴露出來,使人疼痛不堪。這就是經期為何更容易患上頸椎病的原因。

林凌峰對于如何預防此類問題提了幾點建議:

在平日里要堅持鍛煉,增強體質,提高機體的免疫力;

要糾正不良坐姿,避免頸椎長時間保持在一個固定的姿勢上,一般來說最好每隔一小時左右就應改變一下姿勢或者做一些簡單的頸部活動;

要保持身心舒暢,注意勞逸結合,切勿過度勞累,保證充足的休息時間也是緩解頸椎病與經期不適感的重要方式之一;

合理飲食,加強營養物質攝入,尤其是鈣物質的攝入,避免食用辛辣、油炸、高脂肪或其他刺激性的食物,禁煙忌酒。然而更重要的一點,在身體不適難以控制的時候千萬不可想著“忍一時之痛”,需要立即前往醫院就醫,積極配合治療。

藥物調理。月經前一周,肝氣郁結者可服疏肝理氣、活血化瘀的藥物如逍遙丸之類。體虛氣血不足者,經后可以茲補氣血、補肝腎的藥食,雞湯水燉烏雞白鳳丸(或定坤丹)加高麗參10克加田七6克,藥食同源調理。

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